Итак я приступила к новой жизни…
Хочется подвести небольшие итоги.
Раковину, хотя я и пыталась последние дни держать без грязной посуды,
с первого раза вернуть первоначальный блеск не удалось,
она у меня пока поблёскивает местами (ПОКА!!!).
Обувь на шнуровке не нашла, её у меня просто нет,
думаю прикупить, но это только на выходных.
Внешний вид оставляет желать лучшего, после последнего посещения парикмахера,
волосы торчат в разные стороны и мне уже как минимум 3 человека предлагали пойти перестричься,
но мне очень коротко не хочется и пока я думаю-волосы растут(уже неделю).
27 ненужностей я вчера не выкинула НЕ УСПЕЛА или я настолько сжилась с этим хламом, что не нашла для этого времени.
И подушки сегодня не постирала, слишком поздно прочитала задание, а спать без подушки никак.
Короче что-то не то… Значит так сейчас я встаю и иду собирать 27 ненужностей, а потом разбираю завал(благо он незначительный) в спальне, а завтра с утра закину подушки в стирку.
Я полетела…

День прошел быстро.С утра опять вскочила вся такая бодрая и приступила к работе.Сначала выполнила утреннюю рутину.Сделала-посмотрела в КЖ-поставила галку.Сегодня убиралась в туалете.Решила выбрать именно его потому что эта комнатка ну очень маленькая и времени я затрачу не много.Где то час с бооольшими перерывами.Ничего не могу поделать с собой.Сижу в нете, оторваться не могу.Сбегала в больницу, вернувшись решила везде расклеить листочки-напоминания.У меня их пока 5.Больше и не надо.Завтра у меня еженедельный час уборки.Если честно когда переписывала в КЖ не поняла почему пылесосить надо только в центре а не вдоль стен.Листик с напоминанием повесила на монитор.Самое хорошее место.Сегодня летала в балетках.Вроде нормально.Сейчас пока не настало время вечерней рутины разберу пару полочек в книжном шкафу.А потом поработаю с КЖ.Уж очень мне его оформлять нравится.Я вообще творческий человек и люблю все красивое.

Итак, продолжаю взлёт, вроде только начала, а глаз радует отсутствие грязной посуды и чистая раковина, чистота в ванной. Всё делаю и утренние и вечерние рутинки. Вчера решила убрать в шкафчиках на кухне, к вечерней рутинке уже доползала, но всё сделала. Итог 2 дня: не брать слишком много на себя, иначе можно быстро выдохнуться и не взлететь. Продолжаю полёт…

Итак, мой первый отчет после возвращения.
Сегодня я герой! Встала в 7:30 (для меня это поступок. Особенно, если учесть, что уснула я около 2 часов ночи). На этой неделе я заново начала проходить марафон по созданию КЖ. Поэтому сегодня выполнялись задания по марафону, засекаю время выполнения дел (для дальнейшего планирования). Утро прошло по стандарту. Днем гладила одежду, сидела в интернете, выслеживала ХС и грязную посуду, стирала, сушила белье.
Со вчерашнего дня взлетаю повторно. Сегодня день 2 — обуваемся. Этот пункт я трактую по-своему, поскольку дома в обуви не люблю ходить (даже в тапках). Если ноги мерзнут, то надеваю любимые теплые носочки.

С работой все сложно. В городе, где живу, никому юристы и помощники не нужны (или нужны, но знакомые), а ездить в Москву боюсь. Не знаю, чего именно, но боюсь. Вместе с тем, работать очень хочу, не могу я дома сутками одна сидеть (МЧ работает, уезжает рано, приезжает не раньше 23:00). Поплакалась… ненавижу себя за то, что 2 месяца сижу дома без дела…

Сегодня шаг 2.
С утра по мелочам поработала:
— перемыла посуду;
— протёрла ужасно грязный комод в спальне (мой большой стыд!);
— развесила бельё, закинула новое;
— прибралась на кухне, протёрла раковину
и др.

Вечером пришла поздно, т.к. проторчала в магазине долго.
Зато пришла с новым блендером (просто чудо — надо осваивать супы-пюре, смузи и безалкогольные коктейли с колотым льдом :) ).

Поставила хлеб (пеку в последнее время почти каждый день). Вот только поставила на таймер, а там в воде плавают сушеные помидоры, лук и морковка (добавляю для вкуса). Надеюсь, не сильно раскиснут за 4 часа, пока хлебопечка не включится…

Помыла плиту.

Сижу пью чай и убеждаю себя лечь в «приличное время», т.е. почти прямо сейчас.

Только надо умыться и почистить зубы (в последнее время часто этим пренебрегаю :( )

никак не могла добраться до интернета, так что буду сразу писать так много…

для начала, скажу на счет первого дня:
я никак не могла понять и думала что это жутко неудобно складывать грязную посуду под раковину, но потом когда я в очередной раз наклонялась что бы ее от туда доставать, я подумала: «а ну нафиг… буду мыть посуду сразу после еды», так что у меня выработалась еще одна полезная привычка)

День 2

возникли проблемы с тем какую обувь одеть, ведь в коридоре стоят лишь сапоги…
ну по крайней мере я сняла заношенную домашнюю кофту, и оделась нормально, привела в порядки волосы, ну хоть не стыдно открыть дверь)
1. после еды мою посуду и вытираю раковину насухо, вечером проверяю ее сухость и меняю полотенце.

День 3

не забыла выполнить пункт 1.
2. утром я привожу себя в порядок, так что готова открыть кому угодно дверь.

День 4

не забыла выполнить пункт 1. и 2.
создала листочки напоминалки, пока что такие:



День 5

не забыла выполнить пункт 1. и 2.
эти противные голоса:
любимый ничего плохого не говорит, он только за.
но как то раз мама пришла и на мое участие в методике, сказала: «Как оно может быть действенно, если ничего не изменилось»
(правда другими словами, в более грубой форме)
я не стала спорить, во избежания конфликта, но мысленно ответила: «Я не думаю, о том как сейчас, а о том как будет, если я не буду останавливаться»

День 6

не забыла выполнить пункт 1. и 2.
начала определять в квартире хотспоты, правда это было сложновато, так как у меня все очень запущенно, и везде горы вещей, но пока что:
Спальня:
1. Рабочий стол.

2. Стол.

3. Вещевой шкаф.
Гостиная:
4. Журнальный столик.

5. Стенка.

6. Коридор.

Кухня:
7. Оранжевый стол.


еех, не успела все отписать, завтра если доберусь будет еще за 3 дня)))

Главным аспектом этого дня для меня это напоминания, того что нужно делать каждый день :) по чуть-чуть, не напрягаясь.
Пришла с работы, переобулась, выпила вкусненького чая. Почистила лоток котика, подмела все ковры и коврики (Двое мохнатых дома, иначе никак), собрала мусор вынесла :) Сделала напоминалки, буду вешать. Только мне не всегда нужно утром эти напоминалки, большую часть времени меня с 8:00 до пяти, шести, семи… не бывает дома :) Так, что это мне больше после нужно, прийти и переобуться :) Так что вешать буду в прихожей, «переобуйся в кросовочки».

Провожу отчет так, как и обещала, по каждому из пунктов (домашняя работа, ПКЖ, диета) отдельно.

Домашняя работа.

Итак, в день 1 заданием была раковина — справилась.
Сегодня день 2 — (шаг 2)обуться в обувь на шнуровке (я одна споткнулась на этом пункте?), (шаг 3)написание напоминалок и (шаг 4)запись своих рутин. Шаги совместила потому что уже давно всего этого придерживаюсь, только пока рутины были не расклеены по квартире, а только записаны на черновике в КЖ.
Утро(не знаю, как у кого, а у меня это самая продуктивная часть дня — пока все выспанные и особо от меня ничего не хотят, потом — хоть разорвись: «мама то, мама сё, дай то, хочу это, а он, а она и т.д, и т.п.):
— полет с ершиком;
— разгрузила посудомойку (вечером своих пыталась научить ею пользоваться: загрузили, как посчитали нужным);
— вымыла посуду после посудомойки :-), мои все-таки умудрились все, что можно было поставить вверх ногами поставить вверх ногами;
— начистила и протерла раковину;
— выпила витамины (еле вспомнила);
— отмыла столик от акварельной краски (по-моему, этот пункт уже тоже можно дополнять в утреннюю рутину);
— вымыла огромную стену на кухне от гранатового сока (дети с папой почистили гранат);
— заполнила на полмесяца ПКЖ;
— завела детский ПКЖ;
— выполнила с детьми (кстати, и вчера тоже) задание из детского ПКЖ;
— выдала детям подарки-сюрпризы за выполненное задание;
— застелила постель (почти в обед);
— отвела сына в садик;
— провела ревизию в холодильнике;
— записала на стикеры и расклеила рутины по квартире;
— прогулялась с дочкой;
— сбегала в магазин;
— забрала сына из садика.

Все, обед.

Дальше, уверена, опять все застопорится. У меня второй половины дня не существует (вернее, меня как таковой не существует — я просто обхаживаю всех своих домочадцев). А освободившись после того, как малышей уложу спать, уже просто отключаюсь, настолько уже поздно, а я настолько уставшая.

ПКЖ.

Задание на сегодня — составить список всех, кого нужно будет поздравить письмом, электронкой, открыткой или устно — лично или по телефону — в процессе выполнения. Оказывается, что почтовых адресов у меня почти никого и нет. Начала потихоньку народ обзванивать, узнавать. Решила в этом году уделить больше личностного внимания одариваемым и не поздравлять через электронку. Ведь намного приятнее получить открытку по почте! (Давно забытое ощущение, корнями ушедшее в советские времена). Повторюсь: хорошо, что решила этим заняться заранее! :-)

Диета.

В первый день в меню были гречка, фрукты и кефир. За первый день — минус 1 кг 300 гр!!! Сегодня сижу на одном кефире. Ну, не на одном — периодически попиваю слабенький кофе, я такая кофеманка, что без него просто не могу. Кстати, вот и вырисовалась еще одна вредная привычка — надо взять себе на заметочку, может быть, когда-то и ее начну уничтожать. Вечером не выдержала, съела венигрет и маленький кусочек запеченого мяса. За второй день минус 300 гр., — пусть не много, зато в минус. Вместе за два дня минус 1 кг 600 гр!

В общем, так: подведу итоги. Четко вырисовались недоделки. Рутины надо записывать обязательно!!! Причем не только что имено нужно сделать, а и очередность выполнения пунктов. Сегодня бегала из ванной в спальню и в кухню, хаотично вспоминая и так же хаотично делая все то, что вспомнила в данный момент. Отметила, что вчера все было более организовано и, соответственно, сделано намного быстрее. А еще дневник надо писать поздно вечером, когда всех уложу спать, — мои мне просто не дают сидеть за компьютером больше двух минут подряд: все время надо куда-то бежать и кого-то от кого-то спасать.

Сегодня выбор одежды для полетов.

Знаете, я так вдохновилась, что у меня стало аж 3 комплекта для ношения дома.
Шорты+топик, шорты+топик, легкие штаны и футболка.
Выбор зависит от настроения, «погоды» в доме. :)))


Читать дальше

Чем-то мы с мужем отравились. Плохо-плохо было весь день ( смогла встать только к ночи. (утренний бред до школы — отдать ребенкино задание срочно и попытка закинуть в мультяшки каши для детей не в счет)
жизнь без меня у детей идет кавардаком — что творилось на кухне… это не просто ужас-ужас-ужас, а УЖАС!!!
ничего, посудомойку закинула. то, что нужно вымыть ручками — вымыла, детей, себя, мужа накормила. а то, что раковина чистая — я точно знаю. просто стоит немножко посуды. В посудомойку уже не влезла, а ручками мыть сил нет.

Обувь — выключила перфекционизм. видела один супер-туфельки на завязках. но за 4 тысячи — не готова. поэтому этот пункт честно пропускаю, а напоминание про обувь переводу как посмотрись в зеркало и сделай себя чуть-чуть красивее. сейчас актуально вернуть ручкам красивый вид. значит на каждое напоминание об обуви надо будет намазать ручки кремиком )

нашла два места для наклеек. на двери спальни — застели красиво постель, на зеркале в ванной — протри раковину.
Буду думать где еще такие напоминалки поставить. Чтобы работали не только на меня, но и на домашних